2020年4月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月1日 activekids お知らせ 2020.04.22 ポーランド発オンライン体育授業 視聴者1.2万人! ポーランドからのオンライン体育授業お疲れ様でした。ライブ配信中の視聴者は1.2万人! 今夜のクラスは、 ウォーミングアップ⇒有酸素運動⇒筋力トレーニング⇒クーリングダウン(約30分) で構成されていましたが、何れも明日か […]